Дуэйн Джонсон и питомец французский бульдог

Дуэйн Джонсон — один из лучших американских борцов, востребованный актер Голливуда с полсотней фильмов. Он завсегдатай знаменитой книги Гиннесса. Все животные любят Дуэйна и, особенно, питомец французский бульдог по имени Хоббс.

Дуэйн Скала Джонсон

Интересное биографическое о Мастере Джонсоне

Джонсон — борец, актер кино, певец. За ним следуют псевдонимы: Мастер-скала, Великий, Бык священный и другие. Наш герой появился на свет в калифорнийской семье в мае 1972 года.

Самые краеугольные факты из жизни Народного чемпиона Джонсона:

• В жилах нашего героя течет полинезийская кровь матери и американская отца;
• Дуэйн родился и вырос в спортивной семье: дед и отец были известными рестлерами; женщины династии участвовали в спортивном маркетинге;
• Частые переезды родителей, отсутствие друзей и постоянные стрессы по этой причине, привели паренька в спортзал, где он гасил негативные эмоции;
• Студент Дуэйн мечтал о футболе, но карьера футболиста закончилась банальной серьезной травмой спины;
• Скала учился в универе Майами физиологии, получил степень бакалавра;
• Скала Дуэйн имеет приличный голос, почти похожий на голос его кумира Элвиса Пресли.

О тренировках и питании Рокки

Звезда фитнеса Дуэйн Дуглас Джонсон вдохновляет миллионы людей разных возрастов переходить к правильному и здоровому образу жизни. Его телосложение, сумасшедший тренировочный режим и проверенный временем набор продуктов питания — образец для разумного подражания.

Мастер-скала

Упорный труд на тренировках ведет к неотвратимым достижениям в фитнесе:

1. Скала тренируется 5-6 раз в неделю, проводя утренние интенсивные и изнурительные тренировки, не взирая ни на какие обстоятельства;
2. Тренировочные программы составлены из комбинаций тяжелой атлетики и интервальных упражнений;
3. Прыжками, бегом, другое Великий укрепляет сердце и сжигает лишние калории;   
4. Регулярно по графику Мастер-Скала занимается с тренером, который доводит достигнутое до надлежащей формы.

Для физической формы и прекрасного здоровья к интенсивным тренировкам нужно добавить правильное питание:

• Дуэйн Джонсон питается продуктами с огромным белковым и минимальным углеводным содержанием, поддерживая мышечные восстановление и рост;
• Мастер принимает пищу не менее пяти раз в день, в которой белки, сложные углеводы и полезные жиры;
• Перекусы тоже популярны. Фрукты и орехи держат энергетический уровень на нужном уровне в течение суток;
• Скала твердо убежден в правильности обильного питья и пьет очень много воды. Высококачественные протеиновые коктейли дополняют меню и поддерживают мышечный рост;
• Ежедневное меню Рокки содержит более пяти тысяч калорий и в него входят: килограмм трески, две чашки овсяной каши, двенадцать яиц, шесть чашек белого риса, овощи, картофель, 220 граммов стейка и столько же цыпленка, другое. Всего около 5 килограммов еды в день.

Рокки завтракает

Все тренировки и питание Дуэйн Дуглас Джонсон проверил на своей шкуре не один раз и, если хотите быть здоровыми и веселыми, нужно взять на вооружение опыт Мастера.

Питомец Дуэйна Джонсона французский бульдог Хоббс

Скала настолько популярная и публичная личность, что в любом уголке нашей планеты даже школьники могут назвать объем его бицепсов. Кроме мускулатуры и популярных боевиков, у Рокки есть добрейшее сердце с большой любовью к четвероногим нашим братьям.

Сегодня Скала умиляется своим питомцем Хоббсом с мощной грудью и спортивными лапками из породы французских бульдогов. Очаровательный песик требует много внимания и времени, но хозяин Рокки готов выполнить все требования любимца, вплоть до съемок в кино.

Красавчик Хоббс

Французский бульдог Дуэйна отлично чувствует себя в городском жилище. Домашний питомец хорошо ведет себя с дружелюбными сородичами и домочадцами. Сегодня эти песики — декоративные четвероногие любимцы, а в далеком прошлом они были грозными бойцовскими особями.

Французские бульдоги умны, быстро соображают, очень редко болеют. Быть похожим на Скалу Джонсона — значит взять себе из приюта любознательную милашку, как питомец звезды. Здесь несколько коротких характеристик этих Божьих созданий:

1. Питомцы обладают умеренной активностью и не любят жару;
2. Четвероногие друзья лают редко, шумят мало;
3. Требуют ежедневного ухода. Не могут жить на улице;
4. Ладят с детьми. Совсем маленьких не оставлять без присмотра;
5. Не переносят одиночества, требуя общения с людьми.

Скала и Хоббс на прогулке

Скала помогает деньгами и эмоционально в рамках своего благотворительного фонда проблемной молодежи и приютам животных. Побывайте в приюте для животных! Дуэйн Джонсон предлагает взять себе четвероного друга, похожего на красавчика Хоббса!